こんばんは
昔の写真を見て思う
筋トレやめて良かったな･･･と
体重は2kg増
3年前とは体重一緒♡
同じ体重でも
これだけ見た目が違う
ダイエットは
体重落とせばいいって事じゃない！
見た目しっかり気にして欲しい･･･
私はこれからも
ストレッチと筋肉ほぐし♡
٩(ˊᗜˋ*)و
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登録がまだ少ないので
いっぱいコミニュケーション取り合えたら
いいなぁと思ってます♪
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絶対気持ちいやつw
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私はストレッチ重視！
