こんにちは♪
今日の記録

比較




微妙な変化ですが
ゼロではないwww


最低でも筋肉ほぐし強化は
1ヶ月やろうと思ってます。

減量もしたいのでも少し続けます♪


ボディメイク、筋肉ほぐしのアドバイス
たくさんお申込ありがとうございます💙

11日、12日、13日
若干ですが
空きあります♡

是非
お問い合わせ下さい
メニューは
30分、60〜90分のリモートケアアドバイスや
14日間がっちりケアアドバイス
LINEでやり取りだけのアドバイス
色々ありますよ♪


お問い合わせご予約お待ちしております
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デリケートゾーンのオイル
お問い合わせありました♪

保湿する事によりホルモンバランスや
血行促進、骨盤底筋へ力を入れる意識
などに影響し、肌ツヤやはもちろん
下半身痩せへのアプローチなど・・・

専門家ではないですが
デリケートゾーンの保湿は
アンチエイジングに多々繋がります!

是非ケアしてみて下さい♪

おすすめ




背中にあてて
ストレッチがかなりおすすめ

慣れたらローラーでも
痩せるツボ押しにも使えます


これおすすめ!