リクエストもあったので
Instagramで過去にあげてた
小顔マッサージ
新たに撮り直して
Youtubeにアップしました
ecolonBodyチャンネル
動画見て下さいね(o´艸`)
ボディメイクじゃなく
フェイシャルケアなので
興味のある方だけご覧下さいw
2分だけの
ちょー簡単バージョンです
下半身
二の腕
お腹
他の動画もあります
Youtube
↓↓↓
体だけじゃなく
顔にも筋肉あります♪
顔の筋肉もほぐすと
小顔になります♪
痩せたわけじゃなくても
顔シュッとしますよ♡
毎日コツコツ
習慣づけてみて下さい
毎日数分。
筋肉ほぐしも
小顔ほぐしも
何時間もかかりません♪
やるとやらないで
本当に違います！！
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♡可愛い部屋着や下着がいっぱい♡
