昨日の補足🙌✨
色々問合せいただきました♪
そんなすぐに効果なんてないですよね？
何年くらいやれば･･･？
など
私は筋肉ほぐしでの体質改善は
2018年の5月から。
2年弱ですが効果は数日で出ました
そして数ヶ月でも変化わかりました
↓↓↓
しっかりやれば
しっかり意識があれば
効果はあります♪
体質改善にはもちろん長い時間が必要です。
何十年もかけて今の体なんですから
何日もかけて改善していかなくてはなりません。
何十年もやり続けるわけではなく
何十年も自然としてきた事で
歪んだり
太ったりな体があるように
この先自然と当たり前の生活習慣で
ゆっくり体質改善して行けるように
最初だけ努力が必要です。
慣れたら･･･
息してるだけで痩せ体質！笑
ってくらい、
日々の生活習慣を
太りにくく
歪みのない
綺麗な
健康なBODYになる
生活へ変えていく
人生1度きり･･･
時間を無駄にしないように
頑張ってるのに･･･
と悩んでるなら
効果がないワケを探しましょう
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