体はほぐして締める!!今朝のお腹と体重そして今より体重が痩せてるお腹体重ばかり気にしてボディライン崩れていませんか?体重少なくてもぷよぷよボディと体重あってもスッキリ美ボディどちらを求めてダイエットしてますか?美ボディ目指すなら食事制限などで減量しない事過度な筋トレなんて必要ない太りにくい体に必要な筋肉を質のいい筋肉にほぐしして鍛える骨格を正しい位置に姿勢よく♪ストレスなく美ボディ目指す体重じゃない見た目重視Instagrameriko