経過報告♪筋肉ほぐしマッサージ

筋トレやめて3ヶ月の二の腕の変化

二の腕痩せはとって難易度高い

まだまだ頑張ります

体重は減らず･･･（泣）

減量しなきゃ

明日は脚のBefore After♪

詳しくは･･･

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eriko