ブログでもなんとなく始めます😅
そして
来ないだの、3月12日のお腹
ダイエット記録
Instagramでの公開ダイエットアカウントが削除されて悲しかったので
ブログもいいかなぁと
ボディメイク、ダイエット開始2017.春～
そして
来ないだの、3月12日のお腹
体重、体脂肪率、筋肉量♪
数値はあくまで目安
体重じゃない。見た目重視。
食事制限無し。
辛い事はしない。
宅トレ。
マイペース。
地道な努力。
そんなこんなで
今に至るまで･･･ボディメイク、ダイエットに対しての思う事、学んだ事、おすすめな事をゆる～く書けたらいいかな
Instagramもまたアカウント作ったので内容被るかもだけど
自由に書くよ
アメブロ初心者💦
全然不慣れ👉👈
よろしくどーぞ🙌✨
eriko