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. 前回大好評だったMr.HARADAのトレーニング動画🏋🏻‍♂️ . 前回はウォームアップ編でしたので、 今回はヘックスバーを使ったトレーニング! ポイントは持つ位置! 詳しくは原田様もしくはスタッフまでお声がけください🙋‍♀️ . 原田様はヘックスバーか、マックスラックでスクワット どちらかを必ず実施しているそうですよー! 次回もお楽しみに! . 次はウォーミングアップ第二弾🎈 . . △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 体験予約・見学予約・お問い合わせはこちら! スポーツクラブ牛久 029-874-4661 https://reserva.be/sportsclubushiku . ⊳⊳スポーツクラブ牛久 SNS更新中! instagram📸https://www.instagram.com/spoushi_official Facebook📱https://m.facebook.com/sportsclubushiku アメブロ✏️https://ameblo.jp/spoushi LINE@📲https://line.me/R/ti/p/%40spoushi #スポーツクラブ #ジムライフ #ジム #腹筋女子 #ジム活 #ジム女子 #美尻 #筋トレ仲間 #ジム男子 #筋肉 #ボディビル #2018関東ボディビル選手権大会 #マスターズ #jbbf #ボディメイク #weighttraining #workout #増量期 #減量期 #フィジーク #トレーニング #夏に向けて #フリーウェイト #スポーツクラブ牛久 #茨城県 #牛久 #muscle #ヘックスバー #ダンベル #ヘックスバー

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