幕ノ内

最近はじめの一歩のパンチングマシーンにはまっている。



これ凄く良いです。



①必要なタイミングで気合い入れが可能



②ストレス発散になる



③自分の能力が定量的に可視化される。


よって努力の成果、健康状態が定量的に計測可能



うむ、大学生の時によくやっていたが、最近またはまっている(笑)