整形外科スポーツクリニックにての講習会

今日はある整形外科スポーツクリニックからご依頼をいただき
まして、そこで働かれているPT（理学療法士）、柔道整復師、
鍼灸師、トレーナーの方々に講習を行ってきました。


皆さん、体のスペシャリストの方々ばっかりですから緊張しました。

講習内容は「Periodization ～年間トレーニング計画～」。
トレーニングも単に行うのではなく量、動き、負荷、スピードに
変化を出して、選手のコンディションを上げていきます。
計画的、戦略的に行う事によって結果も違ってきますからね。

ここでも定期的な勉強会を行ってくれそうです。

感謝。

頑張ります。
今日、お話を聞いてくださった皆様、ありがとうございました。

仕事のご依頼は→　t.matayoshi02@gmail.com

宜しくお願いいたします。