3年ぶりの更新です
本日（4/17）は、当社スポーツゲイトの創立記念日でございます。
皆様に支えられ、22周年を迎えました。
100年企業を目指し、これからも精進して参ります
今後とも格別のお引き立てのほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
有限会社スポーツゲイト
取締役社長 丸山 寛
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ブログの存在を完全に忘れて早10か月近く…
これではダメですね、、(>_<)
コロナで制約だらけの世の中ですが、
今ではそれも生活のルーティンに。
この一年半、新たに継続性を持って
行えている事も増えてきたので、
もう暫く制約の中で出来る事を考えましょ(^.^)
ワクチン接種（2回目）の副反応で、
何年ぶりかの熱が出てますが、これも経験。
皆さん、ご自愛くださいませ。
本日、11月8日は「いい歯」の日
皆さん、口腔ケアしてますか？
と言うか、投稿が4カ月ぶりという、、、ダメですね
口腔ケアには、セルフケアとプロフェッショナルケアの
二つがあるそうで、セルフが歯磨きなど日常自分で行うケア、
プロフェッショナルは歯科医師さんや歯科衛生士さんに、
定期的に行ってもらうケアです
私も若い時は適当な歯磨きだけのケアでしたが、
今から3年ほど前に歯痛で歯医者さんに行ったのをきっかけに、
口腔ケアに目覚めました
今では、一日最低3回の歯磨きを行い、
歯ブラシは2種類を使い分けて隅々まで念入りに
そして、4カ月に一回必ず歯医者さんで、口腔ケアを行なってもらい、
歯石、歯垢の除去、歯磨きのアドバイス等々、
プロの施術とアドバイスを頂いております
幾つになっても、自分の歯で美味しいものを食べたいので、
これからも口腔ケアを怠らない様、頑張ります
プロフェッショナルケア、お勧めです