いつもスポーツクラブシップ桂のブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは！フロントの芝田です！
台風が過ぎやっと秋らしい寒さになってきましたね🤧 季節の変わり目は体調を崩しやすいので気をつけて下さいね!!
さて、秋といえば味覚の秋ですね！食べるのが楽しみになる季節で️私は先日、友人と東山にある和菓子屋梅香堂さんのパフェを食
秋の味覚を楽しむのもいいですが体重が増えないように運動も必要
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