1/4 練習報告 ペースランニング10km (41'42")ave4:10まずまずといったところです。これが40kmとなると大きな不安が、、、マラソン、ラストランとしてサブ3達成できるよう頑張ります! via S&Hプロジェクト 〜健康情報をお届け〜 Your own website, Ameba Ownd