アスリート的ドクターを目指す小生の運動と栄養、食事、40代に入ってますます際立つダイエット効果などに関して独断と偏見、医学的見地から感想を述べたブログです。運動の守備範囲は、雪山・バスケ・各種トレーニングが主体です。
2011