2夜連続夜練☆1日目

2015年10月28日水曜

港北夜練へ
行ってビックリ
なんちゅー豪華メンバー


付き位置に徹して千切れないように走ろうと心に誓いスタート


1周目
ゆったりめでスタート
と思いきや、そんなはずはない

１つ目の坂で一気に心拍が

私と何が違うって
平均スピードが違う
坂の後半になってもスピードは落ちない
斜度が緩くなれば坂の後半でもスピードが上がる

だから…登り切るまでじゃなくて、下りに入るまでしっかり踏み続けなければすぐに千切られます

バックストレート
最後尾につかせてもらい、プール坂に備えます
プール坂で登れないと即ゲームオーバーですから

プール坂
シッティングでケイデンスが落ちないギリギリのギアで精一杯
そして後半半分はダンシングでリズムよく登ります
前方ではアタックかかってたようですが、マイペースで登るのが精一杯

2周目
うおーっ
登りのペースが上がった

グルグルこぎこぎダンシングはあはあ
なんとも苦楽しい

プール坂
信号０スタートからの一気にアタック
いやいや登りでそのスピードにはついていけない
とにかく必死に登ってなんとか下り&信号で追いつけました

結局雨が降ってきたので、安全第一で終了に

次はダメもとで果敢に攻めてみようかなーっ
お疲れ様でした