2015年10月4日日曜
東扇島トライアスロンに参加しました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
参加種目はオリンピックディスタンスのリレー![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
スイム1500m
バイク40km
ラン10km
これを3人でリレーします![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151006/17/sport-lovelove/e2/26/j/o0800053313446096004.jpg?caw=800)
私はバイクパートを担当
目標はマイペースで走りきること![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
1ヶ月前のTTレースではタレタレになってしまったので、ペースを考えながら最後まで垂れないように![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
天候は晴れ
風は穏やか![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
暑くて暑くて走る前にきっちり水分補給![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
仲間内でライバルが2チーム![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
みんなメラメラ
してます![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
いよいよスタートです![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151006/18/sport-lovelove/8e/2c/j/o0800053313446120860.jpg?caw=800)
猛者たちを押しのけて、小柄な女性からバトンタッチ![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
女性ではトップだったんじゃないかな![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
アンクルバンドをもらい足に装着
仲間内の先行しているチームとのタイム差は3分だと告げられスタート![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
バイクをとって必死に自転車を押して走ります![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151006/18/sport-lovelove/7b/c4/j/o0800060013446120916.jpg?caw=800)
クリートが邪魔でうまく走れませんが必死![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
ようやく自転車にまたがりコースへ
一気に42km/hくらいまであげてスピードにのせます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
しかし、心拍も急上昇![上矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/120.png)
![上矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/120.png)
渡良瀬TTでは最初に突っ込み過ぎて失速したのを思いだし、40km/hに![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
追い風だったようで40km/hオーバーがらくらく![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
なんて思ったらUターン後の向かい風は36~37km/h![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
(途中35km/hでも辛かった
)
人を避けながら追い抜き、ペースが同じくらいの人とは後ろにつかないように(←ドラフティング禁止のため)ズレながら走ります![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
コースは直角3ヵ所、Uターン2ヵ所の1周5km
Uターン![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151006/18/sport-lovelove/43/bf/j/o0720096013446120963.jpg?caw=800)
遅い遅いとの罵声にビビりつつ![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
2~3周目 ペース一定を心掛けて走ります
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151006/18/sport-lovelove/22/bd/j/o0800053313446120981.jpg?caw=800)
4周目の後半のUターンで、前を行く仲間のチームとの距離を確認![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
5周目には少し差が縮まっているのを確認![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
追い風はあまり頑張らず、向かい風で垂れないように頑張るように走ったのがよかったかな![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
少しペースは落ちていますが、大きな垂れはなく走れています![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151006/18/sport-lovelove/c3/98/j/o0720096013446121011.jpg?caw=800)
6周目 かなり差が縮まったのを確認
向かい風区間で目視できるところまで近づき、ヘアピン手前で抜けました![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
7周目 追い風区間で勢いよく抜かれるも、咄嗟に追うことはやめました![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
ロードレースならすぐにチェックだろうけど、TTだしドラフティング禁止だし…
追ってペースを乱すと後にダメージがきそう…
少しずつペースをあげて追走開始![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
結局抜けたものの、向かい風区間でペース上げた分だけ垂れてしまい、プラマイ0![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
今までのペースが最適だったと思い知り、最終周はペースをちょっとだけ上げてギリギリのところで走りました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
最後のストレートからはアゲアゲで![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
トランジションも必死に走りなんとかバトンタッチ![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
ランナー林道さんの実力は知りませんでしたが、速い速い![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
ラスト1周で3位4位![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
最後までデットヒート手に汗にぎる展開![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
ドキドキのゴールシーン![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151006/18/sport-lovelove/dd/63/j/o0800053313446121041.jpg?caw=800)
仲間内での入賞争い(笑)
感動をありがとうございました![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151007/18/sport-lovelove/c2/35/j/o0800045013447073182.jpg?caw=800)
※1位のチームは計測ミスらしい
ポジションを変えたことで痛みもなく、走りに集中できました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
おかげで最後まで大きく垂れることもなくペースを守って走りきれました![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
これでTTのスタートラインに立てたことになるかな~
高速巡航をマスターせねば![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
1秒差のチーム4位は悔しいけど、自分なりに満足できてよかったです![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
たくさんの応援ありがとうございました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
写真を撮ってくださった皆様、ありがとうございました![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
東扇島トライアスロンに参加しました
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
参加種目はオリンピックディスタンスのリレー
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
スイム1500m
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png)
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png)
これを3人でリレーします
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151006/17/sport-lovelove/e2/26/j/o0800053313446096004.jpg?caw=800)
私はバイクパートを担当
目標はマイペースで走りきること
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
1ヶ月前のTTレースではタレタレになってしまったので、ペースを考えながら最後まで垂れないように
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
天候は晴れ
![太陽](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/344.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
暑くて暑くて走る前にきっちり水分補給
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
仲間内でライバルが2チーム
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
みんなメラメラ
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
いよいよスタートです
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151006/18/sport-lovelove/8e/2c/j/o0800053313446120860.jpg?caw=800)
猛者たちを押しのけて、小柄な女性からバトンタッチ
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
女性ではトップだったんじゃないかな
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
アンクルバンドをもらい足に装着
仲間内の先行しているチームとのタイム差は3分だと告げられスタート
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
バイクをとって必死に自転車を押して走ります
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151006/18/sport-lovelove/7b/c4/j/o0800060013446120916.jpg?caw=800)
クリートが邪魔でうまく走れませんが必死
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
ようやく自転車にまたがりコースへ
一気に42km/hくらいまであげてスピードにのせます
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
しかし、心拍も急上昇
![上矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/120.png)
![上矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/120.png)
渡良瀬TTでは最初に突っ込み過ぎて失速したのを思いだし、40km/hに
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
追い風だったようで40km/hオーバーがらくらく
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
なんて思ったらUターン後の向かい風は36~37km/h
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
(途中35km/hでも辛かった
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
人を避けながら追い抜き、ペースが同じくらいの人とは後ろにつかないように(←ドラフティング禁止のため)ズレながら走ります
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
コースは直角3ヵ所、Uターン2ヵ所の1周5km
Uターン
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151006/18/sport-lovelove/43/bf/j/o0720096013446120963.jpg?caw=800)
遅い遅いとの罵声にビビりつつ
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
2~3周目 ペース一定を心掛けて走ります
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151006/18/sport-lovelove/22/bd/j/o0800053313446120981.jpg?caw=800)
4周目の後半のUターンで、前を行く仲間のチームとの距離を確認
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
5周目には少し差が縮まっているのを確認
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
追い風はあまり頑張らず、向かい風で垂れないように頑張るように走ったのがよかったかな
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
少しペースは落ちていますが、大きな垂れはなく走れています
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151006/18/sport-lovelove/c3/98/j/o0720096013446121011.jpg?caw=800)
6周目 かなり差が縮まったのを確認
向かい風区間で目視できるところまで近づき、ヘアピン手前で抜けました
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
7周目 追い風区間で勢いよく抜かれるも、咄嗟に追うことはやめました
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
ロードレースならすぐにチェックだろうけど、TTだしドラフティング禁止だし…
追ってペースを乱すと後にダメージがきそう…
少しずつペースをあげて追走開始
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
結局抜けたものの、向かい風区間でペース上げた分だけ垂れてしまい、プラマイ0
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
今までのペースが最適だったと思い知り、最終周はペースをちょっとだけ上げてギリギリのところで走りました
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
最後のストレートからはアゲアゲで
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
トランジションも必死に走りなんとかバトンタッチ
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
ランナー林道さんの実力は知りませんでしたが、速い速い
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
ラスト1周で3位4位
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
最後までデットヒート手に汗にぎる展開
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
ドキドキのゴールシーン
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151006/18/sport-lovelove/dd/63/j/o0800053313446121041.jpg?caw=800)
仲間内での入賞争い(笑)
感動をありがとうございました
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151007/18/sport-lovelove/c2/35/j/o0800045013447073182.jpg?caw=800)
※1位のチームは計測ミスらしい
ポジションを変えたことで痛みもなく、走りに集中できました
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
おかげで最後まで大きく垂れることもなくペースを守って走りきれました
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
これでTTのスタートラインに立てたことになるかな~
高速巡航をマスターせねば
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
1秒差のチーム4位は悔しいけど、自分なりに満足できてよかったです
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
たくさんの応援ありがとうございました
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
写真を撮ってくださった皆様、ありがとうございました
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)