昨晩あれから熱が39度近くまで上昇。
解熱剤を飲みました。
冷えピタを貼り悪寒や全身の痛みを耐えながら1日を過ごしました。
結局だるさ、体の重さが原因で何もできず。
アドバイスをいただいたとおりポカリを飲みまくりましたが、顔のほてりのせいかとにかくのどが渇きました。
そして今朝、熱がいったん下がり平熱に戻りました。
全身の痛みと悪寒もなくなり体も軽くなりました。
若干腕の痛みが残っておりますが、楽器の練習やPC作業などができそうなくらいに緩和されました。
ぶり返してもいけないので様子を見つつ来週までは大人しくして、少しずつ気力を取り戻していこうと思います。
ポカリは良いものです。