おはようございます
最近、ほんとに曇りか霧雨ばかりで憂鬱〜
天気の悪い日が続くだけで、体調も悪くなりやすい
し、夏風邪も流行っているみたいで…
先週の金曜日に、次男が職場の人から、風邪を
貰って来たらしく…午前中に突然、帰宅🏠️
で、夜から高熱が出て、風邪薬を飲んで、ビタミン
剤とチオビタも、追加で飲んで、昨夜から何とか
熱は下がったが、まだ、鼻水と、喉が痛い
らしい
幼少期から、体が弱い次男
高校卒業するまで、何度、病院🏥に連れて行った
か分からない
長男には、運動しなさ過ぎだから、たまに、夜でも
ご飯食べた後に、俺と走るか🏃と言われて
いつもは、う〜ん！？て言うのに、今回は
そうだな〜、たまに走ったり、ジムとかに行った
方が、体には良いよな〜と納得していた🤔
言われてみれば、次男が中学時代、部活で剣道を
やっていた時は、確かに、あまり酷い風邪とか
インフルにも掛からなかった様な気がするので
やっぱり、何かしら運動は、した方が良いと
思った母ちゃん
そして…
また、今夜もオバ子は仕事へ🚗
昨日は、疲れが出て、午後から夜中近くまで
爆睡してしまった
昨日、今日と旦那ちゃんも仕事が休みなので
いつでもお腹が空いたら、すぐ食べれる様に
うどんを茹でて、その他、ちょっとしたおかずと
長男、次男には、ご飯を炊いて、おかずは
それぞれ好きな物を、自分で調理して食べて
くれるので、それだけをやっておいて
オバ子は爆睡モードに
長男も次男も、私が仕事から帰宅したら、ある程度
は、家事をやってから寝に入るのは分かってるし
ご飯のおかずは、自分達で作る事も増えて来た
から、だいぶ楽が出来る様になったな〜と思う
そんで、今日は、いんげんの中華胡麻和えを
作ってみた
味は、中華の素、醤油少々、塩少々、お砂糖ほんの
ちょっと、すりゴマで簡単に出来ちゃう
お味は、あっさりした中華よりの味だから
お酒のおつまみにも良いかも
髪の毛がしっかり纏まる
こんな感じのも良いと思う
大きめなので毛量があっても便利
こちらのお米、たまに買うけど美味しい
こちらも美味しいし、以外と安くてお得🉐
