朝からしっかり食事をすることが健康につながると信じている人に対して、「それは大きな間違いです！」と真..........≪続きを読む≫
朝だけ断食で、9割の不調が消える!/学研パブリッシング
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まぁねぇ、
｢朝ご飯を食べるべき｣か否かについては
全く正反対の意見がありますな…(;^_^A
成長期の子供は別として、
我々成人にとっては
どちらの主張が正しいのか、
はっきりして貰いたいですわ…A=´、｀=)ゞ
ちなみに、
私は朝食には
おにぎり1個か、
パン1個を食べてますが…σ(^_^;)
