【男性からのご相談】
もともと高血圧の家系です。このあいだの健康診断で、医師から、「高血圧だ」と診..........≪続きを読む≫
高血圧はほっとくのが一番 (講談社+α新書)/松本 光正
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私の家系は
高血圧の人が多いもんで…(;^_^A
そういう私も、
血圧が上がり過ぎてる時は
薬で無理矢理下げてますが…(x_x；)
｢適度な運動｣で
血管を拡げて、
血圧を下げないとねぇ…(ﾉ_-｡)
この秋、
ｳｫｰｷﾝｸﾞ用に靴を２足も買ったのに
両方とも一度も履いてない状態で…(ﾉω･､)
で、
３週間ぶりの休日に
ちょっとは歩こうと思えば、
雨かよ…(;´Д`)ノ
