去る4月23日、都内にて、メディアセミナー『時間栄養学から明らかになった“朝食時差ボケ”とは』が行..........≪続きを読む≫
ベターホームの朝ごはん/ベターホーム協会編
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ｼﾘｱﾙ、ｽｰﾌﾟ、ﾌﾙｰﾂの｢朝食｣ですかぁ…(・・；)
私みたいな
｢中年のｵｯｻﾝ｣には似合わないんで、
やっぱり、
和食の健康になる為の朝食ﾒﾆｭｰを…(;^_^A
でも、毎朝、
自分で用意するのは面倒だから、
時間の無い時は
出勤前に｢すき家｣に寄ろうかな？（;´▽｀A``
