世界で一番大きなファーストフード店『マクドナルド』。その『マクドナルド』を毎日食べるというドキュメ..........≪続きを読む≫
加工食品の危険度調べました (三才ムック vol.546)/渡辺雄二
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別に、
「ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞのﾒﾆｭｰを３か月間食べ続けた」から
そういう成果が得られた訳じゃないでしょうが…(-"-;A
この理科の先生がﾀﾞｲｴｯﾄに成功したのは、
「１日の摂取ｶﾛﾘｰを2000kcalに制限」して、
「毎日45分間のｳｫｰｷﾝｸﾞ」を行い、
「３か月間、それを維持できた」からでしょうな…(;^_^A
私も、今年は頑張らないと…(ﾉДT)
勿論、
「ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞのﾒﾆｭｰを３か月間食べ続ける」んじゃなく、
「毎日、適度な運動をする」方ですが…(￣Д￣；；
