「不腸」にはキウイが良い? | ものづくり系会社員の戯言?

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「心」の世界から「ものづくり」の世界に転身して奮闘する『変わり者』の徒然日記



 初夏にかけての今の時期は、

 環境の変化に伴うストレスや気温差などから、

 自律神経のバランスが崩れやすく、
 

 腸内の環境が悪化して、


 本来必要な栄養素が不足状態となる

 「新型栄養失調」の増加も指摘されているそうで…(゚ー゚;

 

 そんな中、

 摂取カロリーが低い割には、

 必要な栄養素を取れる高密度の栄養フルーツとして、

 キウイフルーツが注目を集めているんだとか…( ̄_ ̄ i)



 私も、

 ここ数日「不腸」なんで、

 スーパーで買ってみようかな?(^▽^;)


 食べ過ぎで

 「不腸」になったのではないですよ…(-з-)



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