分かっちゃいるけど…

　分かっちゃいるんですけどねぇ（;´▽｀A``


　「ただ歩くだけじゃぁ痩せない」って事は…(;^_^A


　でも、

　全く運動せずに、

　家でｺﾞﾛｺﾞﾛしているよりはマシ？(;^_^A


　そんな感じで歩いていますが…(TωT)

　そんなこんなで、

　平日は軽めのｳｫｰｷﾝｸﾞで、

　休日はﾄﾚｯｷﾝｸﾞや食べ歩き？で、

　運動量を確保したい私なんですがねぇ(´□｀｡)