脳も休めよう? | ものづくり系会社員の戯言?

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「心」の世界から「ものづくり」の世界に転身して奮闘する『変わり者』の徒然日記

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 寝る前に、
 アメブロ「ブログネタ」の更新。



 私は、

 「豆電球」を点けて寝る派でしたが、

 最近は、真っ暗にする様にしてます(^▽^;)


 でも、

 ニュースを見ながら寝て、

 テレビが点けっ放しで朝を迎える事も…(iДi)


 出来る事なら、

 脳も休ませて、

 スッキリと目覚めたいものですがねぇ。(´д`lll)