ブログネタ：体力的にタフになりたい？ 精神的にタフになりたい？
参加中- 肉体改造並びに体力増強のしかた/窪田 登
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今日、4つ目の
ｱﾒﾌﾞﾛ「ﾌﾞﾛｸﾞﾈﾀ」のお題。
私は、やはり
体力強化が必須ですな。
もう、若くないから…（;´▽｀A``
精神的には、
自分にかかる「外圧」には強いと思うし…Σ(ﾟдﾟ;)
これ以上は
タフにならんでも良いかな？と…┐(￣ヘ￣）┌
でもねぇ、
家でｺﾞﾛｺﾞﾛするだけの休養って、
本当は
身体に善くないですからねぇ(´□｀｡)
もっと
人間的な生活が送れるように、
これから
改善していかないとねぇ(TωT)