長生きの秘訣とは? | ものづくり系会社員の戯言?

ものづくり系会社員の戯言?

「心」の世界から「ものづくり」の世界に転身して奮闘する『変わり者』の徒然日記

ワインの科学/ジェイミー・グッド
¥2,940
Amazon.co.jp



 英・医学専門誌に掲載された論文によると、


 無作為に選ばれた

 1000人超の男性被験者を対象とした


 40年間に及ぶ飲酒が

 健康に与える影響の追跡調査の結果、



 毎日、少量のワインを飲んでいた人が、


 全く飲酒しなかった人に比べて、5年も長生きしていたんだとか…



 この「追跡調査」、


 1960年に

 

 当時50歳の男性、

 1373名を対象に始められ、


 2000年まで

 40年間に渡って行われ、



 一日20グラムまでの飲酒を続けた人は、

 

 全く飲酒しなかった人に比べ、2年長生きし、



 一日グラス半分の

 ワインを飲む習慣を続けた人は、


 全く飲酒しなかった人に比べ、5年長生きしたんだとか…

 

 

 また、


 同じアルコールでも、

 

 少量のワインを飲み続けた人は、


 他のアルコール類を飲み続けていた人よりも、


 2年半長生きしていたんだそうです。


 

 でも、


 私の個人的な意見ですけど、


 「1日20グラムの飲酒」って…(;´▽`A``



 まぁ、


 飲み過ぎるよりは、

 ずっと良いんでしょうけどねぇ(^▽^;)