ブログネタ：眠気が襲ってきた時の対処法
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私の場合、基本的には
「眠気」が遣って来た時には、
５分くらいの軽い睡眠で眠気を解消。
お医者さんの中にも薦めておられる方も居ますし、
最近では、
学校で、『お昼寝タイム』を設けているところもありますからね。
そんな訳？で、
私は、昼休みの間に、昼寝をする様にしています。
後は、「あくび」は我慢しない。
脳が、酸素の欠乏を防ぐ為に出る…
そんな話を聞いた事があるのでね。