- 乳酸菌とヨーグルトの保健効果―長寿と健康/細野 明義
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クチコミネタ：食の安全考えてますか?
一応、気にしています。
やっぱり、「中国産」の物は控えていますよ。
それはさておき、
お昼ご飯を、ヨーグルト（500ｇ）に変えてから、
お腹周りに、その効果が…
少しずつですが、お腹は小さくなってます。
結構、驚いてます！Σ(ﾟдﾟ;)
まぁ、周囲から見れば、
「全然変わってない」という意見が出るかも？
でも、普段から、
そこまで見て貰ってないので…(￣∩￣#
この調子で、
少しずつ、身体を絞っていかねば…
良い恋もしたいですしねぇ(Ｔ▽Ｔ;)
