さる2/28、3/1の二日間、
松田恵美子先生をお招きして
「身体感覚講座」「瞑想会」を開催しました。
先生が教えてくださるのは
東洋の身体観に基づくワークです。
東洋の身体観というのは
形としてあるものだけではなく
「気」や「プラーナ」などという
目に見えないエネルギーの存在をも認めて扱うやりかた。
それは日本では剣道、書道、茶道などの「～～道」や、
暮らしの中の「型」に、実は、残っています。いました。（今や絶滅危惧状態）
そのように綿々と受け継がれてきた身体技法を
現代の私たちにわかりやすいかたちで紹介し、
体感させてくださるのが松田先生の講座です。
◆松田恵美子先生とは・・・
瞑想ヨーガや整体などの見地から、現代人における生命力の発露を探求。
日々の動作や日本文化における型を身体内に生じる感覚からひもとき、知恵や技として日常に役立てる方法や、自分の身体を自分で育む姿勢を指導。学校教育、企業研修、助産師研修、僧侶とのコラボ講座にも携わる。
漆黒の暗闇のなかでマインドフルネスを使う稀有な体験ができる空間「ダイアログ・イン・ザ・ダーク」（三井ガーデンホテル神宮外苑の杜 ※現在コロナの影響で休館中）監修。
身体感覚教育研究会主宰
武蔵野美術大学 非常勤講師
大学院大学 至善館 特任教授
著書
・『旧暦美人のすすめ』監修
・『自分という自然に出会う』共著（講談社）
・『おとなの自然塾』共著（岩波書店）
・
・
そもそもは和のお手当て（クラニオセイクラル・セラピー）
先生を札幌に連れて来てくださったのがご縁のはじまり。
和のお手当てでもっとも大切な
わたしにとって人生の中で出会えた数少ない「心の師」のひとりです。
おかげで気としての体を磨くようになって
ホメオパシーの健康相談で人と相対するときにも（もっというと実際見ずとも意識がつながれば）、
相手の状態がスッとわかることが増えました。
よく波動測定の機器と答え合わせしてみましたが、たいてい合うので、
自分のセンサーは信頼していいかなと思っています。
もちろん常に磨く必要ありますが。
・
・
さて、話は戻って今回の講座。
わたし的にはキーワードは
●鬼
●蟹
●ヘソの奥
でした！
神経系が過敏になる冬を過ごし、コロナによる社会不安と、マスク生活での呼吸の抑制。
そういう条件により
頭からツノが生えるがごとくに気が上へ上へととがり（鬼）
いっぽうで
スッカスカの蟹みたいに身がきゅっと縮こまった（蟹）
状態にあるのが、今。
こんなん
で、こう。
この状態を人間に戻す（笑）ため、あれやこれやのワークをします。
身体の部分を押したり伸ばしたり。
おなかの重要なポイントに精妙に触れて変化をみたり。
ゆるめたい部位を狙うときにその「裏」を使ってやったり。
すると内臓はどうなる？
肩はどう？
体温はどうなった？
遠くの関連部位にも響いて、いやはや、
身体はどんどん変わっていきます。
背中スッキリ、首が伸びて、腰が立つ、腹広がる。腎もあたたまった。
面白いように皆さんのまなざし、声、顔つきも変化する。
講座開始前と同じ位置に、同じように座っても
だれもが無理がなくて安定している。
力が抜けて、しなやかで、それでいてどっしりしています。
この平和で静かなバランスこそが
私たちの目指す
「上虚下実」であり
人間の本来の「自然体」。
いつでもこれを保つにはまだまだ修行が足りませんが、
年に数回でもこの感覚を
しっかり得られるのが
ホメオパスとしてもお手当て人としても
わたしには非常に重要です。
・
・
そのうえで翌日の瞑想会では
ある呼吸を使って、おへその奥に火をおこし、
内から熱・エネルギーが生じることをありありと観じました。
丹田に灯がともった。
これは自分のなかで一生消えることのない灯台。
とてつもない宝の体感です。
ちなみに、講座終わってからというもの
なぜだか「水」が美味しく感じてたまらない。
水をよく飲むようになっています。
体とエネルギー、確実に変わったんだな。
ご参加のみなさま、ご一緒してくださりありがとうございました。
きなさんで作る場がすばらしかったからこそ、豊かな講座になりました。
興味ある方、
過去の身体感覚講座記事です↓
https://ameblo.jp/spontanea-sapporo/entry-12102945128.html
https://ameblo.jp/spontanea-sapporo/entry-12316212970.html
https://ameblo.jp/spontanea-sapporo/entry-12316217095.html
■個人セッションなど■
●ホメオパシー講座
●クラニオセイクラル・セラピー（和のお手当て）
を随時受け付けています。
詳しくはHPを↓
http://spontanea.michiko.cc/
予約状況を見渡すカレンダー
https://freecalend.com/open/mem76877
予約フォーム
https://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/24092
※設定の日時では都合が合わないときは希望日を２～３連絡ください。調整をはかります。
spontanea／日本ホメオパシーセンター札幌南2条 藤山道子