こんばんは~
今日は一日食べてました
作っては食べ、作っては食べた…
お腹いっぱい
そして本日の体重は…
50.9㎏ -0.5㎏
ようやく50㎏台…
朝
オムカレー
カフェオレカロリーハーフ
昼
豚ヒレでミートボール
この後、カフェオレカロリーハーフホイップのせ
夕方
低糖質チーズスフレケーキ
3切れも食べてしまった
そんな今日のカロリーは
トータル1755Kcal
糖質22.2g
糖質的には優秀ですが
カロリーやばめ
今さっきチーズケーキ食べたから
お腹いっぱいすぎて明日体重えらいことになりそう
そして、私はいつも栄養成分を登録して食べるものを記録してるんですけど、
チーズケーキと入力したつもりが…
チーズ毛！！
めっちゃ不味そう笑
笑