こんにちは
昨日は脂肪燃焼スープダイエット5日目でした
スープと鶏肉を食べる日
まずは体重から
48.5㎏(-0.2㎏)
やはり減りが少なくなりましたね
で…
昨日…
ごめんなさい
飲みに行ってしましました
笑
しかも
夜中の3時まで
がーん
一応、食事の様子を…
昼
夜…
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でも楽しかったからいいか
チキンは大阪の日本橋にある、韓国留学生に人気の39チキンへ
そして二件目は、
難波の右衛門町?にある
双子のりまきへ
そのあとはスパへ行って朝までサウナ入ったりお風呂入って寝ました
もう歳ですね…
朝起きたら夜更かししたせいで白ニキビ大量発生してました…
今日頑張って調整します







