おはようございます
おでんのじゃがいも、よっちゃん
おでんのじゃがいも２つ、たこ焼き
カリカリ梅
昨日はあまりの腰痛の酷さに家帰って
バタンキューでした
←死後？
←死後？相変わらずにの体調不良。
私、寝るとき仰向けが一番楽なんですが、3日くらい前から仰向けに寝ると下腹に違和感があって、仰向けになれず
なかなか寝付けない…
そして、腰痛も昨日は朝から酷くて
電車で座ってたんですが、私の前に妊婦さんが…
周りの人みんな知らんぷりだったので
私が譲りましたが、腰が…
でも、とっても美人な妊婦さんで、
降りていくときも
『ありがとうございました~
』って
』ってお礼言ってくれて、思わず
『お気をつけて~
』って言っちゃいましたわww
』って言っちゃいましたわww美人に弱い…
さて、昨日の記録
体重
50.5㎏（±0）
朝
おでんのじゃがいも、よっちゃん
昼
おでんのじゃがいも２つ、たこ焼き
これ結構塩分多いかな~？？と
気になりつつ…
間食
カリカリ梅
これ美味しい~
そしてよっちゃんイカも
総摂取カロリー？？？
韓方は昼と夜
一昨日から腹筋はお休みしてます
腹筋するために仰向けに寝たら
下腹がなんか違和感あって
腰痛もあるし、治ったら思いっきり
腹筋しまくって絶対お腹の脂肪燃やす
おへそを上に向かせる笑
笑だから早く治って~
