ダイエット再スタートのはずが…

再スタートのはずが…

いつもより食べた。

呑んだ…

朝

どら焼き

この後トンテキを…

昼

おにぎり、ハンバーグ半分、卵焼き少し、やきじゃけ、

ベイクドチーズケーキフラペチーノ

うん…

やっぱチーズケーキはチーズケーキで食べた方がよい

夜

チャミスル

ビビン冷麺

キムチチヂミ

スンデ

トッポッキ

オジンオチェムッチム

食べ過ぎ

しかも3日間お通じないから

お腹余計苦しい…

しかもね、間食に

しあわせバター

ちょこあ～んぱん

おかき

も、食べました…

また過食始まったかな…

韓方ダイエットして胃が小さくなったのに…これじゃあまた元どおりだよ。

そろそろ韓方再開した方がいいかな

私なんでこんなに意識弱いんだろ…

明日一日様子みて

耐えられなかったら韓方飲もうかと思います