韓方ダイエット31日目~最終日！！一ヶ月の結果は！！

こんにちは~

昨日で5月も終わりましたね

職場の棚卸しやらでバタバタとしていて

しっかりした記録ができなかった…

そして、昨日は韓方飲むのも忘れるくらい

忙しく働いていました

さてさて

体重は後で発表する事にして

まずは、昨日の食事の記録から…

朝

納豆アボカド、鶏つくね

間食

ガトーショコラ

昼ごはん

三角蒸しパン、野菜ジュース

不健康...

夜は休憩取れなかったので無し

そして、昨日は韓方一袋だけ

そして一ヶ月が過ぎた昨日の体重は…

5/1 54.4㎏

      ↓

5/31 51.2㎏

わーい

生理で少し増えてるけど、一ヶ月で

-3.2㎏でした

今日も朝からバタバタしていて比較写真撮れなかった

比較写真ではないんですが、

ピチピチ過ぎたタイトワンピも入るようになった

ノーブラだから乳垂れてますな…

これクラブに着て行こうか迷ってる…

他の人に見苦しいか判断してもらってから着て行こうか決めようと思います笑

やめたほうがいいですかね…

けど、去年の服が5月初めははけなかったけど、全部履けるようになりました

韓方ダイエットは、飲めば簡単に痩せるなんて言う魔法の韓方ではないけど、

かなりダイエットの助けになったと思います

食欲が減る~なんてのは、私にはなかったけど、我慢できる

お腹が空いて我慢できない

って言う感覚はありませんでした

めっちゃ高いけど、買ってよかったと思います

そして、生理ちゃんと来るのかな…なんて

心配もしていましたが、ちゃんと来ましたよかったです…

韓方は連続して使用すると、体が慣れて効果が無くなるので、一旦お休みしてからするのがいいそうなので、

6月は少しお休みしたいと思います

いつから再開しようかな…？

とりあえず、それまでは自力でダイエットします

と、いう事で

6月もダイエッターの皆様頑張りましょう~