今回の酵素ちゃんは元気がとても良い

りんご
青りんご
レモン
生姜
キウイ
動脈硬化予防
アレルギー体質改善
血糖値の上昇を抑える
中性脂肪を抑える


ビールみたいにブクブクブク…
手を一回入れただけで、液体全体が
シュワッと細かい泡で真っ白になりました

これはいい酵素ができました~

その時の旬の果物を使うと発酵しやすくて、質の良いものができるって言うのは本当だったんですね…

今回の酵素は…
りんご
青りんご
レモン
生姜
キウイ青りんごの爽やかな香りと味がたまらん

そして、ずーっと芽が出ない芽が出ないと
言っていたエゴマちゃんもこの通り

可愛くて毎日眺めてます

エゴマって最近、注目されてるみたいですね

そんな気になるエゴマの効能は
動脈硬化予防
アレルギー体質改善
血糖値の上昇を抑える
中性脂肪を抑えるなどがあるそうな

だから最近よくスーパーで見かけるんですね

日本人にはエゴマの葉の味が苦手な人が
多いけど私は大好きです

葉が苦手な人はエゴマ油が良いですね

あぁ~早く新鮮なエゴマで
肉巻いて食べたい

あ、効能についてもう一つ書き忘れてました…
精神安定←
は、早く育ってください~((((;゚Д゚)))))))




