食べまくりの4日間をすごした結果…

53.4㎏と約3㎏の増量

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今月は52.6㎏から始まり、一時50.8㎏まで
落としましたが…

今月は0.8㎏増で終了しました

お見事

来月は50㎏台で終われるように
暴飲暴食控えます
いや、暴飲暴食の過食と上手く付き合っていきます