朝ラン♪朝日にご挨拶♡

おはようございます

今日は5時に起きて朝ラン

朝日がとっても気持ちよかったです～

夕日みたい

近所に池があり、そこに木のベンチとパラソルみたいなのがあるのですが…

そこからギターの音色が…

おじさんがギター弾きながら池を眺めてました

素敵すぎる

今日は

ジョギング25分

腹筋50回

腕立て伏せ30回

後ろ二の腕ダンベル30回

横腹腹筋10回

O脚トレーニング←

ふはぁ～

今日も一日お仕事頑張ろう

明日は休み

今からMaroon5のSunday morningを聴きながら出勤準備

皆様良い日曜日を