ダイエット316日目〜私、病気かも。

こんばんは…

突然ですが…私、病気かもしれません。

取り敢えず記録から。

女子日4日目

体重52.6㎏（前日比+0.3㎏）

トータル-10.8㎏

朝

青汁豆乳ラテチアシード入り

昼

豚としめじと大葉の炒め物、納豆

夜

クリームパン、チョコパン、メロンパン、紫芋ソフトフランス、NEOミルクチョコレート

カロリー等…

はぶきます

運動なし

私、病気かもしれません。

って言うのも…

びっくりするくらい、突然過食衝動に襲われます。

はぁ～なんじゃそりゃって

思われるかもしれませんが。

真剣なんです

今日はまだセーブできた方なんですこれでも

なんかね、突然来るんです

突然『もう無理っ！』ってプツっと

キレる瞬間があって

そしたらもう終わり。

一秒でも早く何か口に入れたくなって

食べ物探し回って食べまくっちゃいます

しかもお腹いっぱいなのに、次に食べるもの探しては食べて、吐き気するまで食べちゃう。

で、我に返った時に一気に憂鬱な気分が来てなんで私いつまでも

こんなんなんだろう？とか色々考えてしまう…

ただの食欲我慢するのが苦手な

自分甘子ちゃんなのかな

誰か詳しい方いませんかーーー

だずげでーーーーー

でも今日はまだセーブできてる

さっきまでは本当に憂鬱でネットで2時間くらい脂肪溶解とな脂肪溶解吸引とか

検索しまくってましたが

でも、取り敢えずは自分の力でできるところまで頑張って頑張って頑張って

胸張ってノースリーブ着れるように頑張ろう

このブログ読んで不快な思いされた方いらっしゃいましたらごめんなさい