こんばんは～
プゴックッ（韓国の干し鱈のスープ、サラダ、コーヒー、グラノーラプリッツ
コーヒー、しらたきのニラ炒め、グラノーラプリッツ
焼きそばもちょっとつまんじゃいました…
昨日から再スタートしたダイエット。
今日は強敵が現れました…
お餞別
退職や異動が多い為、もちろんお別れの菓子折りがもれなく付いてくるんですよね…
本日も早速、いただきました
報告
生理2日目
体重55.2kg（前日比-0.6kg）
トータル-8.2kg
朝
プゴックッ（韓国の干し鱈のスープ、サラダ、コーヒー、グラノーラプリッツ
昼
コーヒー、しらたきのニラ炒め、グラノーラプリッツ
夜
焼きそばもちょっとつまんじゃいました…
間食
お餞別のクリームパン
総摂取カロリー1200
糖質70くらい？
夜に焼きそばもつまんじゃいました～
明日体重増えそうです
でも、生理中だからどうへ増えてますけどね
今日も体調は良くなく…
いつもより生理痛もつらいです
おまけに仕事で意味のわからないトラブルは起こるわ、毎日残業だわ…
でも家でポッーとしてるよりかはカロリーも消費できるからいっか
明日は連勤最後の日
明後日のお花見の為にサツマイモパイでも
作ろうかな
