糖質制限124日目〜過食グセ収まらず。

こんばんは～

今日は成人の日でしたね

毎年見る暴れまくる新成人達…

正直見ていて…ダサいよ？！

若いうちは何しても許されるって言うけど、若いうちの『若い』は新成人含まれないからね？

警備してるおじさんを新成人が押さえつけて地面に倒して…

あんたらのお父さん、お母さんも同じ事されたらどんな気分よ？

っ馬鹿野郎ーーーーーーーー

笑

あまりにも呆れたのでついw

報告☆

体重53.7kg（前日比-0.8kg）

トータル-9.7kg

朝

時間がなかったのでセブンのノンスウィートカフェラテ、

マウントレニアノンシュガーが置いてなかった

昼

味付きめかぶ、炒り豆腐のチャーハン、ダースビター半分

夜

唐揚げ、マンゴーチーズケーキ6個

間食

マウントレニアノンシュガー、ダースビター半分

総摂取カロリー1329

糖質69.4

運動

半身浴60分

パンクした自転車で片道25分の出勤w

腹筋30回

腕立て伏せ30回

いやーーーー

本当に朝から不愉快なもん見た

本当に嫌いなんですよ…

たちの悪い若者

お前ら一人でアメリカ行ってみ？

2mは軽くある厳つい白人黒人相手に同じ事する勇気あんの？笑

無いくせに…

自分の親が同じ目にあっても笑って見てられんの？

自分がされて嫌な事はしたらいけないって親に習わなかった？

きっと、親もおんなじ事を子供の前でしてたから真似してしてるんだろうね

いかんいかん…

私の好感度が落ちちゃう

えっ…

そんなもん最初から無いですって…

好感度アップ頑張ります

さて、話はダイエットに戻って、

やはり過食するクセが抜けず、今日も帰宅と同時に何か食べたくなってきました…

どうしても我慢できなくて、チーズデザート食べてしまった

なので、今日のトータル9gオーバー

これは食べなくても平気。をクセ付けないとダメだな…

みんな、友人達は一緒にケーキ食べに行ったりしてもケーキ一つ食べるのに20分くらいかけたり、ケーキ一つ食べられない～とか言うけど、本当なの？！

私バイキングの後のケーキ食べに行った時しか、そう感じた事ありません…

私も少食になりたいわ

そして、食べても太らない体になりたい