糖質制限109日目〜体重は増えたのに見た目は痩せた？

こんにちは！！

いよいよ年始セールの準備が始まり体力との戦いの日々がやって参りました…

報告☆

体重53.9kg（前日比-0.5kg）

トータル-9.5kg

朝

ウインナースクランブルエッグ、チーズ、ベーコン3枚、マヨサラダ

カフェオレハーフ、ヨックモックのお菓子

昼

中華弁当

夜

写真なし

すき焼き弁当

総摂取カロリー約1800

糖質100は超えているでしょう…

運動

なし

年末恒例の年始セールに向けての準備はが始まりました…

いや…体力との戦いですが、20代後半にはキツイ…

なので、ご飯はもりもりたべる事にしました。

もし、私がダウンしてしまうと、残るはこれまた最近体調不良の店長しか残っていません

しかし…翌日（今日）、しっかりダウンしてしまう私です。

次へつづく。