こんばんは～
昨日の暴飲暴食の残り。
ブランブレッド、ゴーヤーチャンプルー
チキン、ロールキャベツ2つ
今日からまた少しづつですが、糖質制限復活してます。
報告☆
体重計測なし（なんだか最近体重計のるのが怖い…）
朝
昨日の暴飲暴食の残り。
ピーナッツチョコ3つ、マウントレニアノンシュガー
昼
ブランブレッド、ゴーヤーチャンプルー
夜
チキン、ロールキャベツ2つ
間食
ミックスナッツ、カフェオレノンシュガー
総摂取カロリー1289
糖質58
運動
半身浴70分
腕立て伏せ40回
腹筋40回
いやーーー久々になんとか糖質60g以内に収まった…
お昼にちょっとクロワッサン食べたくなったけど我慢我慢…
なんだかダイエットに飽きて来たのかな？
それともまだ精神不安定期間が過ぎ去っていないだけなのか…
このままじゃ嫌だ
なんとか来年の夏には夢のノースリーブをキレイに着こなしたい
その為に脱毛にも痛い思い、そして高いお金出して行き出したんだから…
（彼の親御さんに会うまでには50kgになりたかったけどね…）
気分上げる為にみなさんのダイエットブログを見てモチベーションあげます
本当に、子育てをしながらダイエットしてるママさんや、
ご自身の病気と戦いながらもキレイになる為に努力されている女性たち…
毎回ブログひ拝見させていただく度に、勉強になったり勇気づけられています。
何より、毎日努力されていて本当に尊敬
私も体重計のるの怖いなんて言ってる場合じゃないな…
最初は、彼のお母さんに会うときに「なんだよ、こんなデブ連れてきやがって。日本の女もたいしたことねーな」と思われない為に始めたダイエット…
いつしか、自分の為になっていました
可愛い服を着て堂々とオシャレをしたい。
キレイになって自分に自信を持ちたい。
そう思うようになりました
何年かかってもいいから絶対
夢の48kgを目指します
それまでみなさん
暖かく見守ってください
（私は芸能人かっ！笑）
（私は芸能人かっ！笑）まぁ、明日からXmasでケーキがまってますけどね
ぐふっ
ぐふっ