きゃ～11月も今日で終わりですね
とっても早く感じました…
さて、まずは報告から☆
と行きたいはずが…今日は朝から寝ぼけて体重も計らず、朝ごはんの写真も撮らずでした…
そして、お昼からはひたすら腹痛
なので、29日で一ヶ月を締めたいと思います。
11月の最終目標体重の54.5kg！！
29日の体重は…
53.3kgでしたっ
わーい
目標より-1.2kgです
最軽体重は11月18日の53.2kgでした
あれ？写真が編集出来なくなってる…
やっぱり、運動で汗を流すのが一番ダイエットには効く気がします
でも、先月の最軽体重の53.5と今月の最軽体重53.2kgを比べるとあまり変わってないですよね…
12月は末にクリスマス、お正月とおデブ注意報が発令しそうなので気をつけます
12月の目標
末の体重52.5kgを目指します
来月も皆さんのブログを参考にしながらがんばります
