こんばんは~
鍋焼きうどん
ウインナーの卵焼、キャベツ、ほうれん草
鍋！
最近は胃痛＆風邪で弱っています…
報告☆
体重54.2kg（前日比＋0.3kg）
トータル-9.2kg
昨日はほとんど食べてなかったのに…
増えてる
朝
ミルクチョコレート6個
昼
夜
総摂取カロリー916
糖質54.6
運動
半身浴50分
腕立て伏せ40回
腹筋40回
昨日はほぼ一日中食べていなかったので、
今日はさぞかし激痩せしているんだろうなぁと思ったら…
増えてるっ
残ったのは胃の痛いのみ…
そして、今日は朝柔らかく煮たうどんを食べてみました。
朝ごはんを食べて5時間くらい経った頃、
謎の吐き気に襲われ大変でした…
2時間くらいで収まりましたがなんなんでしょうか…
18日のパン食べ放題の日までには治ってくれぃ
