こんばんは~
ますます食欲MAXな学びOのパラちゃんです!!
ではグダグダ報告☆
体重56.2kg(前日比+0.9kg)
あ~あ![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baron-lala/4511248.gif)
トータル-7.2kg
朝
机の上散らかっててすみません!笑
納豆、ご飯、お吸い物、カフェオレハーフ
昼
あんぱん、シナモンロール、ココア
夜
母手作りの原型が見当たらないハンバーグ、チキンナゲット、剥き栗
総摂取カロリー、糖質、不明
運動なし
まだまだ食欲はとどまる事をしりません。
そしてまだまだ絶賛風邪ひき、鬱気味中です!!!!
もーーーーーー自分めっちゃ暗いです!!
自分が怖い~
昨日は最近ずっともやもやして彼氏とも上手くいっていませんでした。
いや、性格に言えば私がひどくマイナスに受けとっていたのでしょうか?
で、電話で大号泣した挙句、最後にひど~~~い事を言ってしまい
またまた自己嫌悪。
もう先週から負のオーラ全開です!!
みなさんはこんな、スッキリしない気分が続く時はどうやって乗り切っているんでしょうか??
教えてください…
明日は職場の春の新作発表会があるのでオシャレして出勤してきます!
いつもファンデーションしかせずに出勤してるからいつもより早く起きないと…![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/um/umekoara963/4509171.gif)
iPhoneからの投稿
ますます食欲MAXな学びOのパラちゃんです!!
ではグダグダ報告☆
体重56.2kg(前日比+0.9kg)
あ~あ
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baron-lala/4511248.gif)
トータル-7.2kg
朝
机の上散らかっててすみません!笑
納豆、ご飯、お吸い物、カフェオレハーフ
昼
あんぱん、シナモンロール、ココア
夜
母手作りの原型が見当たらないハンバーグ、チキンナゲット、剥き栗
総摂取カロリー、糖質、不明
運動なし
まだまだ食欲はとどまる事をしりません。
そしてまだまだ絶賛風邪ひき、鬱気味中です!!!!
もーーーーーー自分めっちゃ暗いです!!
自分が怖い~
昨日は最近ずっともやもやして彼氏とも上手くいっていませんでした。
いや、性格に言えば私がひどくマイナスに受けとっていたのでしょうか?
で、電話で大号泣した挙句、最後にひど~~~い事を言ってしまい
またまた自己嫌悪。
もう先週から負のオーラ全開です!!
みなさんはこんな、スッキリしない気分が続く時はどうやって乗り切っているんでしょうか??
教えてください…
明日は職場の春の新作発表会があるのでオシャレして出勤してきます!
いつもファンデーションしかせずに出勤してるからいつもより早く起きないと…
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