こんばんは～
今日は友達とたらふくパンを食べてきました！
報告☆
体重54.7kg（前日比-0.4kg）
トータル-8.7kg
朝
豆乳スープ、アルフォート4個
昼
キッシュプレートとパン食べ放題！！
夜
スイートポテトタルト、宇治抹茶ラテ
総摂取カロリー不明
糖質不明
運動なし！！！
きゃ～こんなパン食べ放題食べると決めた日に限って体重が減るなんて…
でもとっても美味しかったです～！！
あぁ～幸せ！！
たくっっさんっ！食べました！
2回お代わりしに行きましたw
2回ともお皿にパンモリモリw
そして夕方はタルトと抹茶ラテ～♥︎
いやぁ～日頃食事制限してるせいか、
抹茶ラテだけにすればよかった…
後ほど胃もたれ半端なかったです…
最近は、寒くなったせいか、何をしてもさみしい感じです…
友達と一緒にいて楽しかったのに、お別れしたあとまたネガティブに…
心なしか彼氏からの連絡も冷たく感じてきました…
でもめんどくさがられるのがオチだろうな。
ふむ～
朝の体重は大幅増量になってそうなので、2日かけて体重元に戻すぞぉ～！！
31日は目標体重達成がかかっていますわよ♥︎
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