こんばんは～
いや～昨日の劇的増量から一夜開けました…
結果は？！
体重56.4kg（前日比-1.6kg）
トータル7.0kg
朝
納豆めかぶ、3種のキノコのオムレツimwチーズ、カフェオレハーフ、ブランブレッド半分
昼
ローソン一日分の緑黄色野菜サラダ、低糖プリン
夜
写真なし
スンドゥブ、大根のそぼろ煮
間食
ほろにがショコラ
総摂取カロリー1700
糖質39
運動なし
ちょっと、カロリーオーバー！！
朝がカロリー高かったですね…
途中でお腹いっぱいだった！！
オムレツ美味しかった～
体重なんとか戻りました！！！
しかも前回の体重より0.1kgも減ってる♪
しかも、今日仕事場の人に「◯◯ちゃん！最近痩せたよな？」と言ってもらいましたーーーー！！！
実は、ダイエットを始めてから7kg痩せたのに、ほとんど痩せた？って言われてなかったんです～
本当に嬉しい！！
その話しの中で、後8kg痩せたいと言う話しをした所…
危険だと言う話に…
後8kgと言うことは、48.4kgですよ！
私の身長は157.8cm
48.4kgってどうなんだろう？
なった事ないからわからないけどw
みんな、なんであんなに毎日チョコだのお酒だの食べたり呑んだりしてるのに
痩せてるの？
不思議だぁ～
とりあえず、明日は約3週間ぶりに彼氏と会います！！
どんな反応か楽しみだなぁ～
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