こんばんは～
もうテンションガタ落ちです
報告いきます…
体重56.3kg（前日比＋0.4kg）
なんでぇ～
トータル-7.2kg
朝
牛はらみ（塩で）、納豆めかぶオクラ、ベビーチーズ
昼
低糖質プリン、ブランブレッド、さけるチーズ
夜
めっちゃ適当w
糖質0麺の納豆めかぶがけ。
間食
差し入れのトリプルナッツチョコ
総摂取カロリー1880
糖質32.6
運動
なし
なーーーーーーんでぇ？！
増えてる！！
昨日は夜、家が焼肉だったから食べないように、夕食が終わるまで外で時間潰して、我慢したのに…
ショックです…
裏切られた。（誰にやっ！笑）
本当ショックです…
ふと、ルナルナを開くと…
黄体期。
んっ？
黄体期？
しかもその下のダイエットの欄を見ると…
少し無駄な時期。ですって。
だからかっ！
昨日からなんか、下腹の様子がおかしかったのでこれが原因かも。
これから生理終わるまでは体重増え過ぎないようにするのが目標になりそうだな。。。
今日は、ローソンのブランブレッドを食べて見ました。
こいつ。激うま～
もっちりふわふわだし、ボリュームも言い分なし！！
そしておまけにこいつも。
森永製菓の低糖質プリン！！！
うますぎる！
ホワイトチョコの味に似てるかな？
しかもカロリー67に糖質3.3！！
ローソンプラスで買ったんですけど、スーパーにもどんどん置いてください！！
当分甘いものが欲しくなったらこいつに頼るかも♡
よし、明日から、体重の変化にめげないように頑張るぞ！！
iPhoneからの投稿
