こんばんは～
今日は休みで、一日ショッピングに出かけました～
さて、報告から
体重56.6kg（前日比-0.2kg）
朝
サラダ、厚揚げと鶏そぼろ、糖質ゼロベーコン
昼
鶏モモのガーリック炒め、おから蒸しパン。
夜
オオバコわらび餅
間食
かんてんゼリー
総摂取カロリー806
糖質6.1
運動量
ウォーキング35分
ショッピングでウロウロ3時間w
今日は久しぶりの一日自由時間でした～
なので、ショッピング～
梅田と難波のハシゴ！！笑
そこで、私がドラッグストアを8件ハシゴしてみつけたのがオオバコ！！！
糖質制限中でも食べられるわらび餅を
作るため探し回ったのです。
で…これ！
うまーーーーーーーーー
なんらわらび餅と変わりないですよ！！
うますぎます…満足！！
で、難波のドラッグストアにはびっくりするぐらい中国人観光客が多いです…
中国人って団体で行動するのが好きだからもう店内大混雑！！
韓国の街中（韓国も結構マナー無いので、汗）に慣れている私でも
さすがに困りました
そして体重は今日も減ってくれました
これで、ダイエットを始めた4月からトータルで-6.8kgです☆
もっと頑張るぞ！！！
今月の目標まであと0.8kg！！
iPhoneからの投稿
